第二百五十三章:习惯成自然
“接下来的10天时间里,鉴于时间比较有限,所以杨哥我们需要学习的东西比较多,先从理论开始。”
“根据刀的特性,一般有劈刀,砍刀、撩刀、挂刀、斩刀。”
说着,周明明后退距离杨逸2米远,使出了他刚刚说的几个基本动作,沉重的长刀,在他手里异常沉稳,收放自如。
可以看出他的手臂力量很强,所以出刀非常稳,没有一丝抖动。
周明明示范完这几个动作,下意识耍了个漂亮的刀花,然后收刀而立。
刀刃回归刀鞘时,发出噌的声音。
这个潇洒的动作让杨逸眼睛一亮。演主角,不帅那能叫主角吗?
心里暗暗将这个动作记下来,只是目前的他还做不到像周明明一样收放自如,动作快点的话,可能会在自己腰子上戳出几个血淋淋的洞。
不能耍动作,不过不妨碍他给这位小师傅鼓掌。
周明明小露这一手,打消了杨逸对他的怀疑。杨逸也直接对他说道:“七夕那天我没有时间,所以一共只有9天的练习时间,如果要达到你刚刚的出手效果,有可能吗?”
周明明年纪不大,但一身本事是实打实的,面对杨逸的询问,丝毫不虚道:“9天时间达到我这个动作效果有些困难,但不是没有办法。我的建议是我们不练动作套路,改练手腕力量。让你的手习惯这把刀的重量,做到出刀沉稳,动作到剧组再去学。”
“可以,你是专业的。”
决定后,周明明也不拖拉,开始严格的教学。
“杨哥,咱们先来个基础的,昂首挺胸,把刀拔出来正对前方,手臂一定要伸直,不准动。以这样的姿势先站15分钟。”
话音刚落,他以身示范,拔出刀面对杨逸站好,另只手拿着手机开始计时。
训练是枯燥乏味的,时间一秒一秒过去,才刚过去5分钟,杨逸手中举着的横刀,就已经在抖动了。
仅2斤多重的刀,此刻变得越来越沉重,时间来到7分钟,杨逸脸憋得通红,额头上青筋细汗都冒出来了。
显然已经是快到极限了,终于在7分38秒的时候,杨逸感觉自己到极限,手快抽筋的时候放了下来。
一旁陪着他举刀的周星星,立即放下手,暂停计时道:“不错,第一次就坚持了7分38秒,比一般人强多了,杨哥你平时有坚持锻炼吧?”
“嗯,家里有跑步机,每天会跑半小时,有时还会做几组俯卧撑,仰卧起坐。”杨逸如实告知。
周星星听后笑道:“这样的话,训练会快一点。”
“杨哥休息3分钟,我给你放松了下手臂肌肉。”
……
娱乐室的训练继续着,很快就到了中午12点,上午的训练结束了。
中间顾浪有来过一次,见训练进行得挺顺利,就放心的离开了。临近中午,小助理涵烨又过来了,带着两人份的午餐。
等两人吃完,也没打算走,搬了张椅子坐在一旁,拿着手机对准杨逸拍了几下。
杨逸等她拍完,看向她道:“不是给你放了2天假吗?怎么过来了?”
涵烨认真端详着手机里的照片,道:“我家里来了几个亲戚,我跟他们待一块不舒服,索性来公司陪逸哥你训练。”
“来可以,我可说好,你今天不算加班费的。”
杨逸脖子上搭着毛巾道,眯着眼睛让周明明给自己胳膊按压,放松肌肉。
涵烨不在意道:“加班费无所谓,只要能让我不跟那些人待在一个屋檐下,我就舒服多了。”
“有这么夸张吗?”
杨逸闭着眼睛笑道。
“有!而且比你想得太夸张。”
小助理涵烨提起自己亲戚,小脸愤愤不平道:“我这亲戚你是不知道多气人,来上海做个手术,拖家带口六口人全上我们家来住了,住也就算了。来我家第一天,我妈给我做的红烧肉,我一块没吃到,全进他们家六个人肚子里了,他们家那个女儿,还不经过我允许穿我的睡衣,用我的面膜,晚上睡觉还打呼,磨牙,卷被子。”
“这些我都忍了,今天早上起来上厕所,发现有人上厕所不冲厕所,还尿得地上到处是尿,一大早简直把我恶心坏了。”
“我早上没吃早饭,收拾行李就出来了。”
杨逸忍不住笑了声,睁开眼看向她放在门口的两个黑色行李箱,道:“你这……真是受苦了!有家不能回,准备住哪?”
涵烨想都没想道:“住酒店呀,反正只要他们不走,我就不回去了。”
“那你那些亲戚准备在你家住多久?”
杨逸放下手臂,躺下,让全身肌肉放松,以便周明明更好的给他按摩。
小助理沉吟了一会儿,“我问问我爸。”
说着,解锁手机,给自己老爸发消息,几声咚咚的收发消息的声音,涵烨苦着脸道:“我爸说他也不清楚,要看上海这医院什么时候有床位。我的天,我一想到他们还要在我家待这么多天,我就不舒服!”
“还好,我出来的时候,把我卧室里贵重和喜欢的东西全锁上了,喜欢的衣服鞋子包包也全带出来了。”
杨逸见她一脸庆幸的样子,可知那几个亲戚的行为有多令她讨厌,深知小助理的人品,不会随便去吐槽一个人。
杨逸也不能见死不救,毕竟在上海住一天酒店不便宜,好的几千上万,便宜的几百。住个10天,大几千就没了。
于是说道:“你也不要花冤枉钱住酒店了,我哪还有空房间,让你住个10天半个月还是没问题。”
“真的吗?!”
“老板万岁!”
涵烨高兴的道。
下午两个小时的训练,被收留的小助理殷勤的擦汗,喂水,将杨逸照顾得没话说。
下午带她回家,还很会来事的在杨逸家附近的超市买了些水果。
让杨逸无奈道:“你又不是第一次见我爸妈,有必要搞这么客气吗?”
“那不一样,之前我是作为你的助理上门,这次我是客人,肯定要带点礼物。”
……
……
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“根据刀的特性,一般有劈刀,砍刀、撩刀、挂刀、斩刀。”
说着,周明明后退距离杨逸2米远,使出了他刚刚说的几个基本动作,沉重的长刀,在他手里异常沉稳,收放自如。
可以看出他的手臂力量很强,所以出刀非常稳,没有一丝抖动。
周明明示范完这几个动作,下意识耍了个漂亮的刀花,然后收刀而立。
刀刃回归刀鞘时,发出噌的声音。
这个潇洒的动作让杨逸眼睛一亮。演主角,不帅那能叫主角吗?
心里暗暗将这个动作记下来,只是目前的他还做不到像周明明一样收放自如,动作快点的话,可能会在自己腰子上戳出几个血淋淋的洞。
不能耍动作,不过不妨碍他给这位小师傅鼓掌。
周明明小露这一手,打消了杨逸对他的怀疑。杨逸也直接对他说道:“七夕那天我没有时间,所以一共只有9天的练习时间,如果要达到你刚刚的出手效果,有可能吗?”
周明明年纪不大,但一身本事是实打实的,面对杨逸的询问,丝毫不虚道:“9天时间达到我这个动作效果有些困难,但不是没有办法。我的建议是我们不练动作套路,改练手腕力量。让你的手习惯这把刀的重量,做到出刀沉稳,动作到剧组再去学。”
“可以,你是专业的。”
决定后,周明明也不拖拉,开始严格的教学。
“杨哥,咱们先来个基础的,昂首挺胸,把刀拔出来正对前方,手臂一定要伸直,不准动。以这样的姿势先站15分钟。”
话音刚落,他以身示范,拔出刀面对杨逸站好,另只手拿着手机开始计时。
训练是枯燥乏味的,时间一秒一秒过去,才刚过去5分钟,杨逸手中举着的横刀,就已经在抖动了。
仅2斤多重的刀,此刻变得越来越沉重,时间来到7分钟,杨逸脸憋得通红,额头上青筋细汗都冒出来了。
显然已经是快到极限了,终于在7分38秒的时候,杨逸感觉自己到极限,手快抽筋的时候放了下来。
一旁陪着他举刀的周星星,立即放下手,暂停计时道:“不错,第一次就坚持了7分38秒,比一般人强多了,杨哥你平时有坚持锻炼吧?”
“嗯,家里有跑步机,每天会跑半小时,有时还会做几组俯卧撑,仰卧起坐。”杨逸如实告知。
周星星听后笑道:“这样的话,训练会快一点。”
“杨哥休息3分钟,我给你放松了下手臂肌肉。”
……
娱乐室的训练继续着,很快就到了中午12点,上午的训练结束了。
中间顾浪有来过一次,见训练进行得挺顺利,就放心的离开了。临近中午,小助理涵烨又过来了,带着两人份的午餐。
等两人吃完,也没打算走,搬了张椅子坐在一旁,拿着手机对准杨逸拍了几下。
杨逸等她拍完,看向她道:“不是给你放了2天假吗?怎么过来了?”
涵烨认真端详着手机里的照片,道:“我家里来了几个亲戚,我跟他们待一块不舒服,索性来公司陪逸哥你训练。”
“来可以,我可说好,你今天不算加班费的。”
杨逸脖子上搭着毛巾道,眯着眼睛让周明明给自己胳膊按压,放松肌肉。
涵烨不在意道:“加班费无所谓,只要能让我不跟那些人待在一个屋檐下,我就舒服多了。”
“有这么夸张吗?”
杨逸闭着眼睛笑道。
“有!而且比你想得太夸张。”
小助理涵烨提起自己亲戚,小脸愤愤不平道:“我这亲戚你是不知道多气人,来上海做个手术,拖家带口六口人全上我们家来住了,住也就算了。来我家第一天,我妈给我做的红烧肉,我一块没吃到,全进他们家六个人肚子里了,他们家那个女儿,还不经过我允许穿我的睡衣,用我的面膜,晚上睡觉还打呼,磨牙,卷被子。”
“这些我都忍了,今天早上起来上厕所,发现有人上厕所不冲厕所,还尿得地上到处是尿,一大早简直把我恶心坏了。”
“我早上没吃早饭,收拾行李就出来了。”
杨逸忍不住笑了声,睁开眼看向她放在门口的两个黑色行李箱,道:“你这……真是受苦了!有家不能回,准备住哪?”
涵烨想都没想道:“住酒店呀,反正只要他们不走,我就不回去了。”
“那你那些亲戚准备在你家住多久?”
杨逸放下手臂,躺下,让全身肌肉放松,以便周明明更好的给他按摩。
小助理沉吟了一会儿,“我问问我爸。”
说着,解锁手机,给自己老爸发消息,几声咚咚的收发消息的声音,涵烨苦着脸道:“我爸说他也不清楚,要看上海这医院什么时候有床位。我的天,我一想到他们还要在我家待这么多天,我就不舒服!”
“还好,我出来的时候,把我卧室里贵重和喜欢的东西全锁上了,喜欢的衣服鞋子包包也全带出来了。”
杨逸见她一脸庆幸的样子,可知那几个亲戚的行为有多令她讨厌,深知小助理的人品,不会随便去吐槽一个人。
杨逸也不能见死不救,毕竟在上海住一天酒店不便宜,好的几千上万,便宜的几百。住个10天,大几千就没了。
于是说道:“你也不要花冤枉钱住酒店了,我哪还有空房间,让你住个10天半个月还是没问题。”
“真的吗?!”
“老板万岁!”
涵烨高兴的道。
下午两个小时的训练,被收留的小助理殷勤的擦汗,喂水,将杨逸照顾得没话说。
下午带她回家,还很会来事的在杨逸家附近的超市买了些水果。
让杨逸无奈道:“你又不是第一次见我爸妈,有必要搞这么客气吗?”
“那不一样,之前我是作为你的助理上门,这次我是客人,肯定要带点礼物。”
……
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