第 8 章
顾染回到宿舍,他的三位师兄都很高兴,全都围了过来。
顾染收拾行李的时候,把包里的零食拿出来堆在书桌上,招呼大家一起吃。
郑文康拍了拍他的肩膀:“小师弟,听说以后你就跟我们一起训练。”
顾染点点头:“刚才在楼下碰到徐指导,他好像是这个意思。”
吴凯泽说:“那挺好,以后你就不用起那么早,上午上冰,时间也很合理。”
顾染却皱起了眉头:“我总觉得事情好像并没有那么简单。”
“欢迎开启徐总管的地狱模式。”
顾染一脸懵逼:“啊?”
吴凯泽解释:“就是徐指导,我们都叫他徐总管。”
“为什么?”
徐清是省队最年轻的教练,曾经也是运动员出生,身材保持得很好,是女队口中男神般的存在。
郑文康说道:“徐总管老家靠海,管得很宽,不但管训练,日常生活也管。”
吴凯泽接口道:“他最喜欢在值班的时候对男生公寓突击检查,那叫一个兵荒马乱外带鸡飞狗跳。”
这个顾染上次训练遇到过一两次,那阵势,确实有点吓人。
“尤其是假期回来,书包柜子行李箱挨个检查,一旦发现违禁物品,后果不堪设想。”
顾染问:“什么是违禁品?”
郑文康拿起一袋猪肉铺和一袋牛肉干:“这就是违禁品。”
“不能吃零食吗?”
坐在对面的高梓逸这才转过身来,向他解释:“不是不能,只是大多数外面的食物咱们不能吃,特别是各种肉类、包括火腿肠、午餐肉,还有火锅、卤菜、烧烤这些含大量香料的食物都不能吃。”
“这些都不能吃吗?”
“那倒不是,”高梓逸细心的给他解释,“来源不明的都不能吃。”
郑文康插嘴道:“吃一口,毁所有,一整个奥运周期都得搭进去。”
顾染现在还不是职业运动员,青少年比赛对兴奋剂的检查没有那么严格,他们也没有做过专门的反兴奋剂培训,对这些并不了解。
听到这里,他才恍然大悟:“我想起来了,以前在新闻中看过,这些肉类里面可能含有瘦肉精,有可能检测出兴奋剂。”
高梓逸点点头,温和的看着他:“作为一名职业运动员衣食住行都有许多束缚,希望有一天,这一切都是值得的。”
“一定!”顾染随手拿了包海苔走过去,“这个可以吃吧。”
高梓逸笑着放下手里的书,接过他递来的海苔。
顾染瞟了一眼那本书:“哈!高师兄竟然在看英语?”
高梓逸一脸苦恼:“今年就要毕业会考,成绩不能太难看,好歹上个体院吧。”
虽然顾染比他们小了接近两岁,但他们三个从小就在体校,训练为主,读书为辅,毕业自然也要晚一些。
郑文康也转过头来:“太难了,我所有成绩加起来都到不了一百分。”
顾染说:“会考很简单的。”
吴凯泽摆了摆手:“我看到试卷就恶心想吐,再见到也不会做。”
“别担心,”顾染拍了拍胸脯,“有我在,保证让你们都能及格!”
郑文康一脸狐疑的看着他:“真的假的?”
高梓逸却笑道:“那肯定是真的,他平时都做奥数题打发时间。”
“……”
第一天来到省队,顾染还挺高兴。毕竟他和室友们相处得不错,将来他们就是队友,要一起训练,几位师兄都很照顾他。
这就省去了许多麻烦,起码不用为人际关系操心,可以将全部精力都专注到训练当中。
第二天早上五点半,所有队员准时出早操。
在冰上训练基地训练的除了短道速滑队,还包括其他一些冰上项目。
冬奥会共有7个大项,滑冰、滑雪、冰球、冰壶、雪橇、雪车和冬季两项。
其中滑冰又分为花样滑冰、速度滑冰和短道速滑。
几个冰上项目的队员宿舍也在一栋楼,每天一同出早操,只是白天的训练项目各有不同。
花样滑冰的小姐姐个个优雅漂亮,小哥哥也很帅气。
顾染还发现,速度滑冰的队员普遍年龄都要比短道速滑大了许多。
短道速滑从速度滑冰演变而来,但却又是两个截然不同的项目。
短道速滑全称是短跑道速度滑冰,赛道全长只有米,速度滑冰的赛道全长是400米。
速度滑冰穿着减少风阻的带帽连体衣,短道速滑危险性更高,需要佩戴头盔、护目镜,护腿板以及防切割材质的连体衣。
速度滑冰主要看运动员的个人体力和能力,比赛时分内外道,大家互不干扰。
短道速滑不分道次,更讲究战术和技巧,比赛更具观赏性、戏剧性,不到最后一刻,永远猜不到冠军是谁。
短道速滑的运动周期更短,许多运动员到了生涯后期,为了延长自己的职业寿命,会转练速度滑冰。
上海的比赛,在另一个场馆也同时进行速度滑冰的U系列比赛,当时,顾染也过去看了一眼。
看完之后就发现,他还是更喜欢短道速滑,那种与对手斗智斗勇,还要拼速度的无限乐趣。
出早操很简单,也就是跑跑步,做一些简单的拉伸训练,然后大家就去吃早饭,上午才是真正的训练。
顾染之前就看到过徐清给省队的队员训练,那时候他就看得十分羡慕,想着有一天自己也能成为他们之中的一员。
没想到,才一个月,他就有了这个机会。
其实,顾染对徐清这个人印象挺不错的。徐指导在训练的时候神色严肃,言简意赅,但平时还是挺温挺讲道理一个人。
上次赵平让他把进决赛的机会让出来,也是徐清站出来说不用让,各凭本事。
所以,顾染觉得省队的训练,或许会辛苦一点,但也不会太糟糕。
他跟着三位队友一起走进冰场,有年纪稍大一点的老队员跟他开玩笑:“队里今天来了个小不点。”
“听说是徐指导亲自把你选来的,能入他的法眼,不错哦。”
师姐们忍不住又是摸头又是掐脸蛋儿:“哇,太可爱了吧。”
“这颜值可不输花滑那群小崽子,咱得带过去炫耀一下。”
“……”
顾染只和同寝室的几个人熟悉,这些年龄稍大一些师兄师姐,他都没怎么说过话。
本以为人家都是这个领域比较知名的运动员,可能不会太好相处。
没想到,大家都那么随和,对他也很热情。
高梓逸拉了他一把:“走吧,先去换衣服。”
一行人正要往更衣室走,正在这时,后面有人叫了顾染一声,问他:“干嘛去?”
顾染转过头来,看到是徐清:“我去换衣服,准备训练。”
徐清摆了摆手:“不用了。”
“啊?”顾染偏了偏头,以为自己听错了,“上午不用训练了吗?”
徐清不耐烦地说道:“我是让你不用换衣服了。”
顾染说:“那我去把鞋换上。”
“不用。”
顾染心里有不好的预感,小声说道:“不换鞋不让上冰。”
徐清瞪他一眼:“你今天不用上冰,把东西放下,跟我去操场。”
“……”
徐清还叫了一位执行教练跟着他。这位教练很年轻,是体育学院那边过来实习的学生,姓李。
“先热身,然后是5000米跑,20分钟内完成,你给他计时。”
“!!!”
顾染简直不敢相信自己的耳朵,如果他不是听错了,那就是徐清说错了。
于是,他重复了一遍:“5……5000米?”
徐清点头:“没错,5000米,还有20分钟时间限制。赶紧热身吧。”
“可是。”
“没有可是。”
“但是……”
徐清打断他:“你要是不想跑,现在就去王指导那边,以后你还是跟着他们一起训练。”
顾染二话不说,立刻开始热身。
5000米是什么概念,400米的标准跑道,要跑12圈半。
100米、200米的短跑是他的强项,400米、800米也能凑合跑下来,成绩不算太差。
可他这辈子都没有跑过五千米这么长的距离,以前在学校,跑个1500百米也就是极限了。
关键是,徐清还给了他个时间限制——20分钟。
这简直就是不可能完成的任务。
顾染从来没有想现在这样感谢过自己出众的心算能力,他将自己1500米的成绩换算了一下,发现自己要跑完5000米至少需要25分钟以上。
这还是最理想的状态下,最不理想的状态是,他可能根本跑步下来。
果然,跑到3000米的时候,他的腿就有点不听使唤,就跟灌了铅似的,拽着他拼命的往下沉,往下沉……
然后“扑通”一声,跪在了塑胶跑道上。
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顾染收拾行李的时候,把包里的零食拿出来堆在书桌上,招呼大家一起吃。
郑文康拍了拍他的肩膀:“小师弟,听说以后你就跟我们一起训练。”
顾染点点头:“刚才在楼下碰到徐指导,他好像是这个意思。”
吴凯泽说:“那挺好,以后你就不用起那么早,上午上冰,时间也很合理。”
顾染却皱起了眉头:“我总觉得事情好像并没有那么简单。”
“欢迎开启徐总管的地狱模式。”
顾染一脸懵逼:“啊?”
吴凯泽解释:“就是徐指导,我们都叫他徐总管。”
“为什么?”
徐清是省队最年轻的教练,曾经也是运动员出生,身材保持得很好,是女队口中男神般的存在。
郑文康说道:“徐总管老家靠海,管得很宽,不但管训练,日常生活也管。”
吴凯泽接口道:“他最喜欢在值班的时候对男生公寓突击检查,那叫一个兵荒马乱外带鸡飞狗跳。”
这个顾染上次训练遇到过一两次,那阵势,确实有点吓人。
“尤其是假期回来,书包柜子行李箱挨个检查,一旦发现违禁物品,后果不堪设想。”
顾染问:“什么是违禁品?”
郑文康拿起一袋猪肉铺和一袋牛肉干:“这就是违禁品。”
“不能吃零食吗?”
坐在对面的高梓逸这才转过身来,向他解释:“不是不能,只是大多数外面的食物咱们不能吃,特别是各种肉类、包括火腿肠、午餐肉,还有火锅、卤菜、烧烤这些含大量香料的食物都不能吃。”
“这些都不能吃吗?”
“那倒不是,”高梓逸细心的给他解释,“来源不明的都不能吃。”
郑文康插嘴道:“吃一口,毁所有,一整个奥运周期都得搭进去。”
顾染现在还不是职业运动员,青少年比赛对兴奋剂的检查没有那么严格,他们也没有做过专门的反兴奋剂培训,对这些并不了解。
听到这里,他才恍然大悟:“我想起来了,以前在新闻中看过,这些肉类里面可能含有瘦肉精,有可能检测出兴奋剂。”
高梓逸点点头,温和的看着他:“作为一名职业运动员衣食住行都有许多束缚,希望有一天,这一切都是值得的。”
“一定!”顾染随手拿了包海苔走过去,“这个可以吃吧。”
高梓逸笑着放下手里的书,接过他递来的海苔。
顾染瞟了一眼那本书:“哈!高师兄竟然在看英语?”
高梓逸一脸苦恼:“今年就要毕业会考,成绩不能太难看,好歹上个体院吧。”
虽然顾染比他们小了接近两岁,但他们三个从小就在体校,训练为主,读书为辅,毕业自然也要晚一些。
郑文康也转过头来:“太难了,我所有成绩加起来都到不了一百分。”
顾染说:“会考很简单的。”
吴凯泽摆了摆手:“我看到试卷就恶心想吐,再见到也不会做。”
“别担心,”顾染拍了拍胸脯,“有我在,保证让你们都能及格!”
郑文康一脸狐疑的看着他:“真的假的?”
高梓逸却笑道:“那肯定是真的,他平时都做奥数题打发时间。”
“……”
第一天来到省队,顾染还挺高兴。毕竟他和室友们相处得不错,将来他们就是队友,要一起训练,几位师兄都很照顾他。
这就省去了许多麻烦,起码不用为人际关系操心,可以将全部精力都专注到训练当中。
第二天早上五点半,所有队员准时出早操。
在冰上训练基地训练的除了短道速滑队,还包括其他一些冰上项目。
冬奥会共有7个大项,滑冰、滑雪、冰球、冰壶、雪橇、雪车和冬季两项。
其中滑冰又分为花样滑冰、速度滑冰和短道速滑。
几个冰上项目的队员宿舍也在一栋楼,每天一同出早操,只是白天的训练项目各有不同。
花样滑冰的小姐姐个个优雅漂亮,小哥哥也很帅气。
顾染还发现,速度滑冰的队员普遍年龄都要比短道速滑大了许多。
短道速滑从速度滑冰演变而来,但却又是两个截然不同的项目。
短道速滑全称是短跑道速度滑冰,赛道全长只有米,速度滑冰的赛道全长是400米。
速度滑冰穿着减少风阻的带帽连体衣,短道速滑危险性更高,需要佩戴头盔、护目镜,护腿板以及防切割材质的连体衣。
速度滑冰主要看运动员的个人体力和能力,比赛时分内外道,大家互不干扰。
短道速滑不分道次,更讲究战术和技巧,比赛更具观赏性、戏剧性,不到最后一刻,永远猜不到冠军是谁。
短道速滑的运动周期更短,许多运动员到了生涯后期,为了延长自己的职业寿命,会转练速度滑冰。
上海的比赛,在另一个场馆也同时进行速度滑冰的U系列比赛,当时,顾染也过去看了一眼。
看完之后就发现,他还是更喜欢短道速滑,那种与对手斗智斗勇,还要拼速度的无限乐趣。
出早操很简单,也就是跑跑步,做一些简单的拉伸训练,然后大家就去吃早饭,上午才是真正的训练。
顾染之前就看到过徐清给省队的队员训练,那时候他就看得十分羡慕,想着有一天自己也能成为他们之中的一员。
没想到,才一个月,他就有了这个机会。
其实,顾染对徐清这个人印象挺不错的。徐指导在训练的时候神色严肃,言简意赅,但平时还是挺温挺讲道理一个人。
上次赵平让他把进决赛的机会让出来,也是徐清站出来说不用让,各凭本事。
所以,顾染觉得省队的训练,或许会辛苦一点,但也不会太糟糕。
他跟着三位队友一起走进冰场,有年纪稍大一点的老队员跟他开玩笑:“队里今天来了个小不点。”
“听说是徐指导亲自把你选来的,能入他的法眼,不错哦。”
师姐们忍不住又是摸头又是掐脸蛋儿:“哇,太可爱了吧。”
“这颜值可不输花滑那群小崽子,咱得带过去炫耀一下。”
“……”
顾染只和同寝室的几个人熟悉,这些年龄稍大一些师兄师姐,他都没怎么说过话。
本以为人家都是这个领域比较知名的运动员,可能不会太好相处。
没想到,大家都那么随和,对他也很热情。
高梓逸拉了他一把:“走吧,先去换衣服。”
一行人正要往更衣室走,正在这时,后面有人叫了顾染一声,问他:“干嘛去?”
顾染转过头来,看到是徐清:“我去换衣服,准备训练。”
徐清摆了摆手:“不用了。”
“啊?”顾染偏了偏头,以为自己听错了,“上午不用训练了吗?”
徐清不耐烦地说道:“我是让你不用换衣服了。”
顾染说:“那我去把鞋换上。”
“不用。”
顾染心里有不好的预感,小声说道:“不换鞋不让上冰。”
徐清瞪他一眼:“你今天不用上冰,把东西放下,跟我去操场。”
“……”
徐清还叫了一位执行教练跟着他。这位教练很年轻,是体育学院那边过来实习的学生,姓李。
“先热身,然后是5000米跑,20分钟内完成,你给他计时。”
“!!!”
顾染简直不敢相信自己的耳朵,如果他不是听错了,那就是徐清说错了。
于是,他重复了一遍:“5……5000米?”
徐清点头:“没错,5000米,还有20分钟时间限制。赶紧热身吧。”
“可是。”
“没有可是。”
“但是……”
徐清打断他:“你要是不想跑,现在就去王指导那边,以后你还是跟着他们一起训练。”
顾染二话不说,立刻开始热身。
5000米是什么概念,400米的标准跑道,要跑12圈半。
100米、200米的短跑是他的强项,400米、800米也能凑合跑下来,成绩不算太差。
可他这辈子都没有跑过五千米这么长的距离,以前在学校,跑个1500百米也就是极限了。
关键是,徐清还给了他个时间限制——20分钟。
这简直就是不可能完成的任务。
顾染从来没有想现在这样感谢过自己出众的心算能力,他将自己1500米的成绩换算了一下,发现自己要跑完5000米至少需要25分钟以上。
这还是最理想的状态下,最不理想的状态是,他可能根本跑步下来。
果然,跑到3000米的时候,他的腿就有点不听使唤,就跟灌了铅似的,拽着他拼命的往下沉,往下沉……
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